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ずれを感じる

あまり外にでない日々がつづきますが、室内では相変わらずわずかな時間に動作を繰り返してます。自分にとっては動きの少ない日常の中の息抜き、ストレッチでもあります。そうして同じことを何度も何度も繰り返してますとなーんとなくですが、身体の緊張や重心のずれに気づくことがあります。気づいてないようでだんだんはっきりすることもあります。認めたくないんですね。自分の現状を。はっきりしてくるとわざと気づかない振りをしていたのではないかとさえ思います。膝の痛い人はやはり膝を痛める様な動きをしてます。でも他のことに気を取られているか、もう習慣化しているのでなかなかそのことに注意を払えません。自分はどうかを考えるヒントです。
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Author:気楽
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