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3月花粉との闘い

3月になった途端、花粉症が戻ってきました。正確には2月28日からですが、電車で福岡にでかける用事がありましたのでしっかりマスクをしてでかけたのですが、帰宅してからも散々でした。早朝の散歩も自粛。今日はとうとう一歩も外に出ることなく過ごしました。で、夕方になって家人が帰宅したことを契機にくしゃみと鼻水です。あわてて昨日帰宅した時にそこら辺にはずしていたマスクをします。ところが逆効果でくしゃみがとまるどころではありません。あわててマスクを捨てて、新しいマスクをして落ち着いたところです。やはり外で使ったマスクは捨てるしかないのでしょうか。
一年前の文章を振り返ってみますと、まったく同じような時期に花粉にふれており、おおよそひと月、散歩もおっくうになり、体調を壊しがちな日々を送っていることがわかりました。
それならそれで、真剣に対処して過ごしたいものです。
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