気持ちいい

「よく太極拳の動きの中で気持ちがいいと言われますが、なにが気持ちいいんですか」と聞かれました。え〜と。言葉にして説明しようとするとちょっと詰まってしまいました。共通の認識としてわかる人には説明はいらないし「動いているときもちいいですよね」「そうですね」で済むことでしょうが、強いていうなら、背伸び、あくび、ほっと一息、どうもうまく言い当ててません。体の奥の方から伸ばされていく感覚。動いているのは自分なのに動かされていく感覚でしょうか。
ため息というのもありますかね。ただ、全身がガクッとよれよれになるため息ではなくて、背筋、頭部はしっかりしていて、肩から下がさらに溶けて落ちていくような感覚。うまく言えません。
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気楽

Author:気楽
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